به نام خدا 

پنج توصیه درباره ی آداب خوردن و آشامیدن 

1-موقع غذا خوردن،لقمه را کوچک بردارید و از آن چه دسترس شما است،تناول کنید.

2-لقمه را خوب بجوید و تا زمانی لقمه قبلی را فرو نبرده اند،نباید برای برداشتن لقمه دیگر اقدام کرد.

3-موقع غذا خوردن،حتی المقدور از نگاه کردن به دیگران اجتناب کنید.

4-با عجله غذا نخورید و زمان نشستن بر سفره را طولانی کنید.

5-به طرف چپ خود بنشینید و با سه انگشت غذا بخورید.

ادامه دارد...